Često se dragocjene minute gube na uvredljivo smiješno: traženje potrebnih informacija, prikupljanje, sređivanje stvari. No, malo optimizirajući svoj život, gubitak vremena možete svesti na minimum.
Pripremite se unaprijed
Sjetite se kako su vas u školskoj dobi roditelji navečer tražili da sakupljate portfelj. Dobra je ideja vratiti se ovoj zdravoj navici. Kako se ujutro ne biste mučili tražeći potrebne stvari, pripremite odjeću koju planirate odjenuti prije spavanja, dokumente i ostale "potrepštine" koje će vam sutra trebati za posao. To ne oduzima puno vremena: na primjer, to možete učiniti tijekom reklamne pauze dok gledate TV emisiju.
Ako ste često na putu, dobra je ideja imati "aktovku za nuždu" s minimalnim setom potrebnih predmeta. To mogu biti higijenski predmeti u prikladnom pakiranju (pasta za zube, četka, sapun, češalj, šampon itd.), Šivaći putni komplet, mali pribor za prvu pomoć. Neka pakiranje svega što vam treba na cesti bude što kompaktnije i lagano. Dobra je ideja kupiti dodatni punjač za svoj telefon, kao i "putnom kompletu" priložiti popis stvari koje se mogu na brzinu zaboraviti (putovnica, karte itd.).
Organizirajte informacije
Elektronički "prijatelji" poput mobitela ili računala izvrsni su, ali imaju mogućnost da nas iznenada odbiju poslužiti u najnepovoljnijem trenutku, pa je dobro duplicirati najvažnije informacije.
Uvijek prenesite rad i druge važne materijale na neovisni medij (flash kartica, prijenosni disk) - to će izbjeći dosadan gubitak podataka.
Nemojte biti lijeni da važne telefonske brojeve duplicirate u običnu papirnatu bilježnicu.
Nije loše ispisati zanimljive i potrebne informacije s kojima ste se susreli na Internetu i smjestiti ih u posebne mape prema odjeljcima, na primjer, "Kuhanje", "Popravak", "Zdravlje" itd. To možete učiniti s izrezcima iz periodike.
Odmori se
Odmaranje ne samo da ne čini ništa. Najbolji odmor je promjena aktivnosti. Interferse fizički rad s mentalnim radom.
Također je dobra ideja otkriti koji je osjetilni organ za vas glavni, tj. kako na najbolji način doživljavate i asimilirate najveću količinu informacija. Ako ste vizualac (osnovne informacije dolaze vizualnom percepcijom), bolje je ne sjediti za računalom ili televizorom radi opuštanja, već slušati glazbu ili se okupati. Za opuštanje zvuku potrebna je potpuna tišina. Odmor za kinestetiku bit će ručni rad ili kuhanje.
