Američki psiholog David Red vjeruje da osobom na poslu dominira jedan od pet strahova: strah od kritike, uspjeha i neuspjeha, šefa i konkurencije. Znanje o tim strahovima je neophodno kako bi ih se na vrijeme dijagnosticiralo i pokušalo prevladati.
Upute
Korak 1
Strah neuspjeha
Često se bojimo neuspjeha ako preuzmemo nove zadatke. Dogodi se da se ljudi već ujutro prilagode ovom strahu i iz tog razloga odbijaju novi posao, pokušavaju ga prebaciti na druge, naljute se bez razloga. Shvatite što je uzrok ovog straha. Možda bi, kako bi se uspješnije nosili sa zadatkom, trebalo naučiti više, poboljšati svoje kvalifikacije. Ili je osoba po prirodi perfekcionist. Ili se možda umor tek nakupio i vrijeme je za odmor?
Korak 2
Strah od sreće
Postoji i takav strah - strah od uspjeha. Osoba se boji preuzeti odgovornost za buduća postignuća i slavu. Plaši ga strah od odgovornosti. Ali ne možete raditi isti posao koji vam je cijelo vrijeme poznat. Inače neće biti rasta. Prevladajte svoju neodlučnost - i do novih postignuća!
3. korak
Strah od kritike
Strah da će ga kolege ismijavati ili nezadovoljiti šefa često sprječava osobu da bude prirodna. To stvara još više problema. Shvatite zašto vas kritika plaši, kako se ponašate u slučaju da vas kritiziraju. Možda zaista vrijedi raditi bolje? Ako mislite da je kritika neutemeljena, ovo je prilika da ozbiljno porazgovarate sa svojim šefom ili kolegom.
4. korak
Strah od konkurencije
Bojite se da će netko posao obaviti bolje i brže od vas, pa i sami žurite i griješite. Bojeći se da će netko preuzeti vašu poziciju i neprestano tražiti potencijalne neprijatelje. To stvara sumnju i plaši one oko vas. Trebali biste pokušati objektivno procijeniti svoje mogućnosti i priznati sebi da ste nezamjenjiv zaposlenik. I bolje je potencijalne konkurente sprijateljiti.
Korak 5
Gazda strah
Mnogi ljudi zanijeme pred svojim šefom. Neki su šefovi toliko autoritativni i impresivni da se ne želi raspravljati s njima. Ali moraš. Svladajte strah svog šefa od prijepora. Dobijte živca i dopustite si da ponekad kažete ne. Zapamtite, vaš je šef također čovjek i može biti u krivu.
