Neke trudnice radije ostaju kod kuće i brinu o svom zdravlju. Međutim, ponekad je djevojka na položaju jednostavno prisiljena raditi, jer joj trebaju sredstva za život.
Posao i trudnoća
Nakon što žena sazna za svoju zanimljivu situaciju, trebala bi razmisliti o svom zdravlju, a posebno o uvjetima i rasporedu rada. Moderne trudnice nastavljaju raditi do porodiljnog dopusta. Moraju shvatiti da se tijekom trudnoće u njihovom tijelu događaju značajne promjene koje se ne mogu odraziti na radnu aktivnost.
Na što biste trebali obratiti pažnju
Tijekom trudnoće žena može postati razdražljivija i nekooperativnija. Ovo nije najbolje vrijeme za izgradnju karijere.
Ne biste trebali sami poduzimati odgovorne projekte kako ne biste iznevjerili tvrtku.
Nakon trećeg mjeseca trudnoće, vrijedi obavijestiti upravu o svojoj zanimljivoj situaciji. Tako će vam biti vjerniji i poslu koji ste obavili, moći će na vrijeme pronaći zamjenu, ako je potrebno, prebaciti se na lakši posao.
Uz to, vrijedi razgovarati o uvjetima vašeg boravka na rodiljnom dopustu i vremenu odlaska na posao.
Žena bi trebala shvatiti da će puno vremena morati posvetiti svom zdravlju, pa će ponekad morati skratiti svoj radni raspored kako bi našla vremena za posjet liječniku. Ipak, žena bi trebala planirati svoje radno vrijeme tako da može izvršiti dodijeljene zadatke i ne odgađati ih do posljednjeg trenutka, izbjegavajući nepotrebne stresne situacije.
Kakav je posao ispravan
Tijekom trudnoće žena bi trebala dati prednost zdravlju svog nerođenog djeteta. Stoga, ako je njezin posao povezan s velikim opterećenjima, stalnim stresnim situacijama, bolje je odbiti takav posao ili raditi skraćeno radno vrijeme.
Trenutno velik broj žena radi u uredima za računalom. Tijekom izvođenja zadataka, žena se treba sjetiti poštivanja režima odmora, povremeno praviti pauze u radu. Sjedeći posao bolje mijenjati s hodanjem. Svakih 15 minuta trebate raditi vježbe za oči.
Dobro je ako žena može raditi na daljinu. Tako će moći izvršavati svoje dužnosti dok je kod kuće. U nekim će slučajevima žena moći nastaviti raditi dok je na porodiljnom, odvajajući neko vrijeme za posao i ne odlazeći od kuće.
Bez obzira na svoje stanje i gestacijsku dob, žena se mora sjetiti da je odgovorna za novi novonastali život. Stoga bi prije svega trebala paziti na svoje zdravlje, a ne stavljati rad u prvi plan.
