Puno ovisi o početku radnog dana. Mozak je u prvim satima rada na vrhuncu aktivnosti, a zatim učinkovitost počinje opadati. Stoga je vrlo važno odabrati pravo vrijeme za početak rada.
Upute
Korak 1
Prema mnogim knjigama o osobnoj učinkovitosti, najbolje vrijeme za početak je rano ujutro. Primjerice, Steve Pavlina, poznati trener samorazvoja, ustaje svaki dan u pet sati ujutro i ima vremena izaći na kraj sa svim zadaćama prije ručka. Steven Covey, Robin Sharma, David Allen i drugi tvrde gotovo isto.
Korak 2
Međutim, na ovo pitanje ne može biti točan odgovor, jer je svaka osoba individualna. Neki radije rade navečer, drugi ujutro. Najbolje je usredotočiti se na vlastitu dobrobit i iskustvo. Ako znate da će vam u pet sati ujutro snaga volje i želja za radom biti na maksimumu, tada je vrijedno uzeti ove podatke u službu.
3. korak
Također možete analizirati vlastite bioritmove. Na internetu postoji mnogo aplikacija koje vam mogu pomoći u određivanju uspona i padova u raznim područjima života. Ako im ne vjerujete, samo analizirajte svoje svakodnevne aktivnosti. Pogledajte kada izvršavate najviše zadataka, a kada najmanje.
4. korak
Ove smjernice najlakše je primijeniti kada radite od kuće. Raspored sami postavljate kako biste mogli raditi u ugodnom okruženju. Najbolje je eksperimentirati i pokušati raditi 2-3 tjedna ujutro, a zatim isto toliko navečer. Zapišite rezultate i izvucite zaključke.
Korak 5
Ako radite isključivo u uredu, pribjegavajte poslovnom planiranju. Na primjer, ako ste na početku radnog dana očito inferiorni u učinkovitosti, tada izvršite neke male, beznačajne zadatke. Tada, kako se približavate svom vrhuncu, počnite raditi sve zahtjevnije zadatke.
Korak 6
Razgovarajte s upravom. Možda će vam biti dopušteno doći kasnije ili ranije, pod uvjetom da radite sve propisane sate. Ako, primjerice, jako dobro radite noću, odnesite dio posla kući, smanjujući radne aktivnosti tijekom glavnih sati.
Korak 7
Zapamtite da vam se novo vrijeme može činiti neučinkovitim jednostavno zato što na njega niste navikli. U osnovi možete savršeno vježbati u bilo koje doba dana ako stvorite naviku. Nije uzalud što su u djetinjstvu mnogi učili da čine dnevnu rutinu. Kada tijelo istovremeno radi nekoliko dana istu aktivnost, s vremenom se navikne i optimizira svoj rad. Stoga je čak i vaš trenutni početni sat možda najbolji.
