Ako se osjećate dobro kod kuće, na ulici, u prijevozu, ali nakon što prijeđete prag ureda, počnete kihati, kašljati ili suziti oči, tada imate uredsku alergiju. Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, tijekom posljednjih nekoliko godina, broj oboljelih od alergija povećao se nekoliko puta zbog slučajeva uredskih alergija.
Pojam uredske alergije ušao je u naš život sasvim nedavno. Danas gotovo svaki treći uredski radnik ima simptome alergije. A da biste se zaštitili, trebali biste se pridržavati uredske higijene.
Glavni krivci alergija su spore gljivica
Mikrospore plijesni glavni su alergeni. Oni se trenutno množe i truju prostor svojim sporama. Stanište im je u saksijama za cvijeće i na filtrima klima uređaja. Stoga, ako nema vremena i želje brinuti se o biljkama, onda je bolje ukloniti ih iz ureda. Ili steknite naviku presađivanja cvijeća svaki put kad primijetite da je tlo u posudama počelo pljesniviti. Ne biste trebali zaboraviti ni na klima uređaj. Redovito zovite tehničara da očisti filtar. I provjetravajte sobu što je češće moguće.
Opasna prašina
Ako se ured redovito mokro čisti, to ne znači da ste zaštićeni od alergena. Napokon, pravi magnet za nju su uredska oprema i nepotrebne stvari. Pokušajte monitor, tipkovnicu, miša obrisati antiseptičkim maramicama svaki dan prije početka radnog dana. Bacite nepotrebno smeće, neprestano arhivirajte dokumente koji vam nisu potrebni, a ostatak držite u zatvorenim ormarićima, uredite svoje radno mjesto.
Pisač u radu
Najnužnija stvar u uredu i ništa manje opasan je pisač. Mikroskopske čestice tinte bacaju se u zrak tijekom rada pisača. Oni se talože na koži i u respiratornom traktu. Da bi se to izbjeglo, od uprave treba tražiti da osigura zasebnu, dobro prozračenu sobu za kopiranje. Ako to nije moguće, postavite pisač što dalje od radne površine i nakon kontakta s njim operite ruke i obrišite lice.
Ne podcjenjujte naizgled jednostavne preporuke. Lagana malaksalost može se razviti u ozbiljne zdravstvene probleme i tada samo prevencija neće biti dovoljna.
